Tytuł: Po co ci emocje
Tytuł oryginału: Besser fühlen. Eine Reise zur Gelassenheit
Gatunek: Psychologia/motywacja
Wydawnictwo: Otwarte
Premiera: 13.04.2022
Ilość stron: 360
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
"Po co ci emocje" to książka napisana przez doktora psychologii. Autor świetnie tłumaczy w niej do czego potrzebne są emocje, które towarzyszą nam w życiu. Zrozumiecie swoje zachowanie i to skąd bierze się gniew, lęk, wstyd, nadzieja, zazdrość, empatia, radość, miłość, głód, współczucie, smutek itd.
Bez emocji nie możemy funkcjonować. Czy wiecie, że emocji nie wolno tłumić, bo to prowadzi do choroby psychicznej? Nie jesteśmy maszynami więc dlatego mamy zdolność do odczuwania emocji. Zarówno emocje pozytywne jak i negatywne potrzebne są w naszym życiu. Dlaczego?
Tego dowiecie się z tej wartościowej książki.
Koniecznie przeczytajcie, bo to świetne kompendium wiedzy o emocjach.
Warto czytać takie mądre i pouczające książki. Lekki język sprawił, że z wielkim zainteresowaniem czytałam tę książkę.
Przekonacie się, że to ciekawa literatura.
Polecam!
Zapiszcie sobie datę premiery:
13.04.2022
Za egzemplarz książki dziękuję Wydawnictwu Otwarte.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz