Tytuł: Nigdy nie wstydź się siebie
Gatunek: Psychologia / motywacja
Wydawnictwo: MUZA SA
Premiera: 18.05.2022
Ilość stron: 224
Oprawa: miękka
Jestem zachwycona tym poradnikiem.
Autorki mają fajny i przyjemny styl. Nie przynudzają ani przez chwilę. W tej książce poruszyły ważny temat dotyczący wstydu.
Czego ludzie wstydzą się najczęściej?
Dlaczego mamy kompleksy na punkcie wyglądu?
Jak wstyd wpływa na nasze życie?
Jak radzić sobie ze wstydem będącym rezultatem kompleksów dotyczących wyglądu?
Czy samoakceptacji można nauczyć się?
Idealny poradnik dla kobiet w każdym wieku, który pokazuje, że kobiety wstydzą się błahych rzeczy, które stwarzają problemy w życiu. Znajdziecie tutaj trudne tematy dotyczące dysfunkcyjnego dzieciństwa, naruszania granic cielesności, problemy z odżywianiem oraz wstydu z powodu swojej tożsamości płciowej.
Z tej książki dowiecie się jak pozbyć się toksycznego wstydu, który niszczy poczucie naszej wartości oraz
jak poradzić sobie z brakiem wiary w siebie. Znajdziecie tutaj świetne ćwiczenia, które mogą pomóc pokonaniu wstydu, a także wywiady z celebrytkami, które wrzucają zdjęcia na media społecznościowe z uśmiechem na twarzy, a tak naprawdę ukrywały swoje prawdziwe emocje. Zobaczycie jaką drogę przeszły, by zaakceptować swój wygląd.
To bardzo motywujący i poruszający poradnik dla kobiet, który daje do myślenia.
Przeczytajcie, a może akurat Wasze życie stanie się lepsze dzięki tej książce.
Na koniec dodam, że okładka jest śliczna.
Polecam gorąco!
Za egzemplarz książki dziękuję bardzo Wydawnictwu MUZA SA.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz